Programa de acompañamiento · 5 semanas
Un programa de acompañamiento de 5 semanas para mujeres de 35 años y más que buscan cuidar su cuerpo-mente-hormonas para sentirse vitales y poderosas a cualquier edad.
Tu transformación
Entender los cambios que vive tu cuerpo-mente después de los 35 y prepararte para la perimenopausia con claridad, liberándote del miedo, la incertidumbre o la sensación de que “algo está mal”.
Aprender a leer las señales de tu ciclo y reconocer los cambios que pueden aparecer durante la transición hormonal, para saber qué necesita tu cuerpo y tomar decisiones informadas sobre tu salud y fertilidad.
Adquirir herramientas para cuidar tu cuerpo, apoyar tu salud emocional, regular el estrés, bajarle el volumen a los síntomas y subirle el volumen a los poderes que se abren para ti en esta nueva etapa.
Qué recibes
Clases magistrales y llamadas de coaching conmigo e invitadas especiales donde profundizaremos en los cuidados de nuestras hormonas, salud y fertilidad +35, método sintotérmico aplicado a esta etapa, apoyo emocional y personal ¡todo de forma práctica y accionable!
Para motivarnos entre todas.
Para compartir tu proceso con tus compañeras y resolver dudas con tu coach de forma semanal.
Una sesión en vivo de face yoga para cultivar belleza natural y una sesión práctica de regulación del estrés y el sistema nervioso.
¡Todas las sesiones quedan grabadas para su replay!
Empezamos el 14 de octubre
Nos veremos en vivo los miércoles en las tardes o sábados en las mañanas
De Latinoamérica · ¡todas las sesiones quedan grabadas para su replay!
El recorrido
14 – 21 de octubre
21 – 28 de octubre
28 de octubre – 4 de noviembre
4 – 11 de noviembre
11 – 18 de noviembre
Además
En vivo el miércoles 21 de octubre y el miércoles 11 de noviembre · 8 PM Chile · 6 PM Colombia
Sesión práctica en vivo de regulación del estrés y el sistema nervioso.
Sesión práctica en vivo de face yoga para cultivar belleza natural.
Tu guía
Después de 10 años anulando mi ovulación con anticonceptivos y probando cuanta tendencia del mundo "wellness" veía en redes sociales, terminé viviendo problemas digestivos, estrés crónico, síndrome premenstrual e hipotiroidismo.
Cuando intenté recuperar mi salud descubrí algo inesperado: el verdadero problema no era la falta de información, sino el exceso. Fue entonces cuando desarrollé una forma más simple y sostenible de cuidar nuestras hormonas, basada en el disfrute, la seguridad y el respeto por nuestra naturaleza.
Durante los últimos 7 años he acompañado a más de 2.000 alumnas de 25 países y trabajado junto a un equipo multidisciplinario de profesionales expertas en salud femenina dentro de Hacia la Raíz. Quiero compartir contigo las claves que más han transformado mi salud y la de mis alumnas para que descubras que es posible cuidar tus ciclos sin que nada de esto se convierta en otra fuente de estrés.
No estás sola

Matronas especialistas en salud menstrual y ginecológica con enfoque integral. Docentes y coordinadoras del Curso de especialización en salud menstrual para profesionales de la salud de Escuela Renacer.

Psicoterapeuta somática licenciada en California, con más de diez años de práctica. Acompaña procesos de estrés, ansiedad y trauma desde el cuerpo. Trabaja despacio y en presencia, ayudando al sistema nervioso a volver a la calma.

Certificada en Respiración, Kinesiotaping, Cosmiatría, Kobido, entre otras técnicas faciales. Ha acompañado a más de 9.000 mujeres a mejorar la armonía de su rostro con rutinas naturales, probadas y efectivas.
+2.000 alumnas de 25 países
Una guía práctica para llevar mejor el día a día de nuestras hormonas. La cercanía de Andreína es especial.
★★★★★Tamara G. · Chile
"Comparado con citas con endocrinos y ginecólogos, este programa va mucho más allá."
"Los resultados fueron más grandes de lo que imaginaba. Ahora soy consciente de las pequeñas decisiones que tomo cada día."




Inscripciones hasta el 14 de octubre · 19:00 Chile
Las inscripciones a RENACER 35+ cerraron el 14 de octubre a las 19:00 (Chile). ¿Quieres que te avisemos de la próxima edición?
Escríbenos por WhatsAppLas inscripciones a RENACER 35+ están abiertas del domingo 11 al miércoles 14 de octubre (hasta las 19:00 Chile). ¿Tienes dudas mientras tanto?
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Si por algún motivo sientes que no estás recibiendo el valor que esperabas, escríbenos a hola@hacialaraiz.com hasta terminar la primera sesión y te devolvemos el 100% de tu inversión, sin hacer preguntas.
Empezamos el 14 de octubre
5 semanas de acompañamiento para cuidar tu cuerpo-mente-hormonas y sentirte vital y poderosa a cualquier edad.
Este contenido es educativo e informativo y no constituye consejo médico ni reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Si tienes dudas sobre tu salud —incluida la terapia de reemplazo hormonal o la búsqueda de embarazo— consulta siempre con tu médico u otro profesional sanitario.
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