
Esto es lo que aprenderás y te ayudaremos a lograr:
Aprenderás a identificar tus fases con exactitud, sabrás exactamente si estás ovulando y cuándo sin necesidad de invertir en apps móviles predictivas, tests raros de ovulación ni en citas con tu doc constantemente.
Aprenderás conceptos claves para reconocer la calidad de tu ovulación a través de tus propios registros del método sintotérmico, logrando identificar tu punto de partida y saber si es necesario fortalecer aspectos de salud hormonal para optimizar la búsqueda de embarazo. Así mismo, aprenderás sobre calidad espermática como un indicador de salud general, detallaremos los parámetros clave del espermiograma y abordaremos los principales factores que inciden en la fertilidad masculina.
Trabajaremos tu mentalidad a través de afirmaciones y ejercicios para que conectes con la confianza y la conexión con esta etapa mágica de tu vida, dejando atrás viejos miedos, exceso de control y ansiedades.